ジメジメする季節におすすめの肌にやさしい洗顔法とは?
2020.07.09
みなさん、こんにちは。
毎日雨が続き、ジメジメとベタつく季節ですね・・・
ベタつきが気になる季節はさっぱり洗顔で、皮脂や肌についた汚れを落としてさっぱりしたくなりますよね。
今日は夏の季節におすすめの肌にやさしいクレンジング&洗顔のポイントをご紹介します。
・夏は汗をかくから、何度も洗顔している・・・
・しっかりベタつきを落としたいから、ゴシゴシ汚れを落としている・・・
・エアコンの乾燥が気になるから、水だけで洗っている・・・
など間違った洗顔をしている方も実は多いのではないかなと思います。
『肌にやさしいクレンジング&洗顔方法』
①手をキレイにする
顔を洗う前に、手についた汚れを落とすことで感染予防にもなり、洗顔フォームが泡立ちやすくなります。
②洗い流す温度はぬるま湯で
ぬるま湯とは人肌くらいの温度ですが、夏は30~34度くらいの温度がおすすめです。
特にお風呂の湯船のお湯で洗い流すと、温度が高く肌が乾燥しやすくなるので注意しましょう。
③肌に触れる時はやさしく
クレンジングオイルをなじませる時や顔を洗う時、タオルで肌を拭く時などは、やさしく肌に触れましょう。キレイに洗いたくて、つい肌をゴシゴシこすってしまいがちですが、摩擦が肌に一番の負担になり、肌荒れの原因になります。
④洗顔料はたっぷり泡立てましょう
洗顔料をしっかり泡立てて、泡で洗うことで手が肌に触れず、肌に負担になりません。肌をこすらないように、泡を転がすイメージでやさしく顔を洗います。小鼻など汚れが残りやすい部分は、泡を手のひらでやさしく押して洗いましょう。
洗顔の後はなるべく早く化粧水で保湿して潤してあげることを心がけましょう。
洗顔はスキンケアのファーストステップ。洗顔を見直すことで肌の状態が変わってきます!正しい洗顔法を身につけて美肌をつくりましょう♪
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